Una investigación de la Universidad de Oxford, publicada en Rheumatology Advances in Practice y destacada por ScienceDaily el 9 de enero de 2026, concluye que los consejos sobre gota en TikTok son a menudo imprecisos o erróneos. Esta desinformación en la plataforma puede llevar a millones a malinterpretar la enfermedad y a ignorar tratamientos esenciales, afectando a cerca de 41 millones de personas globalmente.
La gota, una dolorosa artritis inflamatoria por exceso de urato en la sangre, afecta a unos 41 millones globalmente, según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). A pesar de su prevalencia, la comprensión pública es limitada, un vacío que las redes sociales, como TikTok, a menudo llenan con contenido no siempre fiable.
Con 1.200 millones de usuarios globales, TikTok ejerce una influencia considerable en las creencias y decisiones de salud. Un 70% de las mujeres jóvenes encuestadas admitió buscar información de salud en la plataforma, y un 92% la encontró sin buscarla activamente. Esta omnipresencia convierte a TikTok en un campo fértil para la difusión de información, tanto útil como perjudicial.
La peligrosa primacía de los remedios caseros en TikTok
El estudio analizó 200 videos populares sobre gota en TikTok, encontrando que casi la mitad mencionaba factores de riesgo, enfocándose en un 90% en la dieta y el estilo de vida. Un 79% de los videos ofrecía consejos de manejo, con la guía dietética en primer plano. Ejemplos incluyen recomendaciones para reducir sal, alcohol y carnes rojas, o la promoción de «píldoras de hierbas puras» sin efectos secundarios.
Esta tendencia a priorizar soluciones dietéticas y suplementos, aunque algunos pueden tener un papel secundario, desvía la atención de la complejidad real de la gota. La enfermedad se presenta a menudo como un problema de «estilo de vida», ignorando factores genéticos, la función renal y el peso corporal, que tienen un impacto mucho mayor en su desarrollo. Esta simplificación puede generar culpa y frustración en los pacientes.
Tratamientos esenciales ignorados: la visión médica
Lo más preocupante es la escasa mención de los tratamientos médicos basados en la evidencia. Solo siete videos del estudio abordaron medicamentos recetados, y estos se centraron en el alivio del dolor a corto plazo, como esteroides o AINEs (colchicina, ibuprofeno, naproxeno). Aún más sorprendente, solo dos videos mencionaron la terapia hipouricemiante a largo plazo.
Las guías médicas de organizaciones de reumatología, como el Colegio Americano de Reumatología, recomiendan la terapia de reducción de urato a largo plazo como la forma más efectiva de controlar la gota. Esta omisión en TikTok es una oportunidad perdida para educar a los pacientes sobre el manejo adecuado de su condición, lo que puede llevar a un control deficiente de la enfermedad y a un sufrimiento innecesario.
Los expertos subrayan el potencial de las redes sociales para la difusión de información de salud, siempre y cuando voces médicas precisas y verificadas intervengan. La proliferación de consejos sobre gota en TikTok sin fundamento científico resalta la urgente necesidad de contenido validado para contrarrestar la desinformación y asegurar que los pacientes reciban la orientación adecuada.
La brecha entre la información médica validada y el contenido viral de TikTok sobre la gota es alarmante. Mientras la plataforma sigue siendo una fuente principal de información para muchos, la responsabilidad recae en la comunidad médica y los creadores de contenido para garantizar que los mensajes sobre salud sean precisos y completos. Solo así se podrá empoderar a los pacientes con el conocimiento necesario para gestionar eficazmente su condición y evitar complicaciones a largo plazo.
